Il 22 agosto alle 18 il giardino del Cormoran Hotel & Residence di Villasimius ospiterà la presentazione del libro “La rivoluzione del metabolismo” di Cristina Tomasi, medico internista e nutrizionista con un milione di follower sui social. L’incontro, gratuito e aperto anche al pubblico esterno, rientra nelle nuove iniziative che la struttura dedica al tema del benessere.
Il volume, edito da Vallardi, propone un approccio innovativo alla salute basato sul riequilibrio del metabolismo, per migliorare energia, sonno e forma fisica, ridurre l’infiammazione cronica e rallentare l’invecchiamento. “Ho sintetizzato questo percorso in dieci regole pratiche – spiega l’autrice – a partire dall’alimentazione e dal rispetto dei ritmi naturali”.
Ogni dettaglio richiama uno stile di vita sano e naturale, come ad esempio il gesto di camminare scalzi sulla sabbia o comunque ha contatti con la natura.
“Con questa iniziativa – sottolinea il direttore operativo del Cormoran, Mattia Usai – diamo il via a un ciclo di eventi dedicati alla salute e al benessere, rivolti non solo ai nostri ospiti ma anche ai cittadini e ai turisti presenti a Villasimius”.
Per partecipare è consigliata la prenotazione allo 070 79340 – hotel-cormoran.com
